瞑眩反応

午前中にいきつけの整体院へ。

ねじくれて凝り固まった背骨周辺を緩めてもらう。
これをやると、溜まりにたまった疲労物質がどろどろに溶けて、身体じゅうを回りはじめるような感覚がある。
最後に、なんか赤外線が出るマイクのような機械を10分ぐらい喉にあてる。これは自律神経を整える効果があるらしい。

1時間ほどの治療を終えて家に帰ると、眠くて眠くて目を開けていられないほど。

こういうのを瞑眩（めんげん）反応というそうだ。
ひとによっては、発熱したりするらしいけれど、僕の場合はいつも強烈な眠気がやってくる。
そのまま2時間ほど泥沼にはまるようにして寝ておきると、実にスッキリする。
疲労物質が抜けた抜けた。
起きだして、輪島功一のようにシャドウボクシングをしてみたりする。